Sekamehu-rahkamansikkakeitto shake

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mansikkakeitto, sokeroimaton (Valio)		300g	27kcal	0g	6.6g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		10g	40kcal	0g	9.9g	0g	0g
Sekamehu, sokeroitu tiiviste (Marli), annos 100g		200g	172kcal	2g	72.1g	1g	0g
Maitorahka, milbona (500g)		1001g	681kcal	122.2g	39.1g	2g	0g
	Annoskoko tuplana	3024g	1840kcal	248.4g	255.4g	6g	0g
	Valittu annoskoko	1512g	920kcal	124.2g	127.7g	3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	756g	460kcal	62.1g	63.9g	1.5g	0g
	Arvot/100g	100g	61kcal	8.2g	8.4g	0.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu