Porkkanakakku
Kerroin 1.1
eli lisää 10%
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1638 grammaa
Joxuz
eli lisää 10%
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1638 grammaa
Joxuz
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 17g | 119kcal | 0g | 0g | 13.4g | 0g | |
| Sokeri | 44g | 179kcal | 0g | 43.9g | 0g | 0g | |
| Korppujauho | 1.1g | 4.1kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
| Graham täysjyvävehnäjauho, Myllyn Paras (1dl=65g) | 28g | 91kcal | 3.9g | 16.4g | 0.9g | 3.5g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 43g | 12kcal | 0.3g | 2.6g | 0.1g | 1.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 20g | 29kcal | 2.4g | 0g | 2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 307g | 866kcal | 13.4g | 127.4g | 32.8g | 9.4g | |
| Valittu annoskoko | 154g | 433kcal | 6.7g | 63.7g | 16.4g | 4.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 77g | 216kcal | 3.4g | 31.9g | 8.2g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 282kcal | 4.4g | 41.5g | 10.7g | 3.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu