Suklaakiisseli
Sekoita kattilassa kaikki kuivat aineet kylmään maitoon.
Kuumenna kokoajan sekoittaen.
Anna pulpahtaa muutaman kerran.
Jäähdytä katilassa kylmävesi hauteessa, ja sekoita usein.
Näin vältyt paksulta kuorelta.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa
Jahapa47
Kuumenna kokoajan sekoittaen.
Anna pulpahtaa muutaman kerran.
Jäähdytä katilassa kylmävesi hauteessa, ja sekoita usein.
Näin vältyt paksulta kuorelta.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa
Jahapa47
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1309g | 432kcal | 43.2g | 64.2g | 0g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 53g | 184kcal | 0.4g | 45.8g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 35g | 116kcal | 8.3g | 15.8g | 7.4g | 3.9g | |
| Sokeri (Silver spoon), annos 100g | 139g | 556kcal | 0g | 138.9g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8g | 32kcal | 0g | 7.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3088g | 2640kcal | 103.8g | 545.2g | 14.8g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 1544g | 1320kcal | 51.9g | 272.6g | 7.4g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 772g | 660kcal | 26g | 136.3g | 3.7g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 3.4g | 17.7g | 0.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu