Vanilijakastike

Vispaa kaikki ainekset kattilassa paitsi vaniliinisokeri ja kiehuta seos kattilassa koko ajan sekoittaen.

Ota kastike liedeltä, lisää vaniliinisokeri ja anna jäähtyä.

Voidaan käyttää esim.

marjapiirakan kastikkeena tai tarjoilla sellaisenaan esim.

marjojen kera.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa

Shaunikel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g]125g31kcal4.1g3.6g0g0g
Kananmuna kuoreton 14g20kcal1.7g0g1.4g0g
Perunajauhot,rainbow11g36kcal0g9.1g0g0.2g
Makeutusaine, Hermesetas jauhe3.7g11kcal0g2.1g0g1.5g
Vanilliinisokeri, teelusikka1.9g7.5kcal0g1.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana310g210kcal11.6g33.2g2.8g3.4g
Valittu annoskoko155g105kcal5.8g16.6g1.4g1.7g
Annoskoko puolitettuna78g53kcal2.9g8.3g0.7g0.9g
Arvot/100g100g68kcal3.7g10.7g0.9g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=132040