JUHAN makaroni-jauheliha herkku

Kaikk ivaan sekaisin :)

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa

Roomeoh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 100g221kcal17.5g0g17g0g
Makaroni, Myllyn paras (raaka, 1dl)50g175kcal6.7g32.8g1.4g1.6g
Suola, annos 3g2.5g0kcal0g0g0g0g
Jauhelihamauste, annos 15g2.5g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana310g793kcal48.4g65.6g36.8g3.2g
Valittu annoskoko155g397kcal24.2g32.8g18.4g1.6g
Annoskoko puolitettuna78g198kcal12.1g16.4g9.2g0.8g
Arvot/100g100g256kcal15.6g21.2g11.9g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=375154