Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 32g | 110kcal | 3.3g | 22.4g | 0.4g | 1.1g | |
Sokeri | 24g | 97kcal | 0g | 23.9g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 1.1g | 1.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 28g | 17kcal | 0.9g | 2g | 0.6g | 0g | |
Voi | 14g | 102kcal | 0.2g | 0.1g | 11.4g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 56g | 19kcal | 0.1g | 4g | 0.2g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 311g | 693kcal | 9.2g | 105.6g | 25.2g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 155g | 346kcal | 4.6g | 52.8g | 12.6g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 173kcal | 2.3g | 26.4g | 6.3g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 223kcal | 3g | 34g | 8.1g | 1.4g |