Suklaakakku (karppaus.info)
Aloita vatkaamalla munat ja makeutusjauhe vaahdoksi.
Lisää sitten varovasti loput aineet, jotta vaahto ei litisty.
Paista 175C kunnes kypsä, n. 20 min.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Makes
Lisää sitten varovasti loput aineet, jotta vaahto ei litisty.
Paista 175C kunnes kypsä, n. 20 min.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Makes
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.7g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 4g | 15kcal | 0.1g | 3.7g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 10g | 37kcal | 1.9g | 1.1g | 2.2g | 3g | |
| Leivinjauhe | 2g | 3.5kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 30g | 180kcal | 6.3g | 2g | 16.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 786kcal | 44.2g | 15.8g | 59.4g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 393kcal | 22.1g | 7.9g | 29.7g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 196kcal | 11.1g | 4g | 14.9g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 14.2g | 5.1g | 19g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu