Kuningatarrahkapiirakka

Vatkaa munat ja makeutusaine vaahdoksi, lisää keskenään sekoitetut kuivat aineet ja sulatettu rasva.

Levitä pohja voideltuun piirakka vuokaan, lasivuoka on paras tähän tarkoitukseen.

Levitä täyte pinnalle ja paista 175c n. 40 min. Anna jäähtyä ja nauti! Voit korvata vähän mantelijauhoista täysjyvävehnäjauholla, näin piirakasta tulee vielä taivaallisempi.

Maistuu varmasti myös ei-karpeille.

;)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa

Shun
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g15g109kcal0.1g0.1g12g0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 4g16kcal0.1g3.9g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu24g30kcal2.6g0.1g2.2g0g
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g12g72kcal2.5g0.8g6.5g0g
Leivinjauhe 1g1.8kcal0.1g0.4g0g0g
Maito, Kevyt20g9kcal0.6g1g0.3g0g
Maitorahka, Valio, 0,340g26kcal4.4g1.7g0.1g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.3g1.2kcal0g0.3g0g0g
Kuningatarmarjat marjasekoitus (Rainbow), annos 100g40g16kcal0.4g2.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana312g564kcal21.6g21.8g42.2g0g
Valittu annoskoko156g282kcal10.8g10.9g21.1g0g
Annoskoko puolitettuna78g141kcal5.4g5.5g10.6g0g
Arvot/100g100g181kcal6.9g7g13.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=292223