Herkkuluumurahka

Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, sekoita joukkoon maitorahka ja luumumarmeladi ja herkuttele :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa

Malia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Luumumarmeladi (Maustaja), annos 100g59g120kcal1.3g27g0.3g2.6g
Maitorahka (maitokolmio)49g32kcal5.9g2g0.1g0g
Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva)49g78kcal2.3g7.8g4.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana312g461kcal19g73.6g9.6g5.2g
Valittu annoskoko156g230kcal9.5g36.8g4.8g2.6g
Annoskoko puolitettuna78g115kcal4.8g18.4g2.4g1.3g
Arvot/100g100g148kcal6.1g23.6g3.1g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=100987