Jauhelihamureke digi
Kaikki vain sekaisin ja uuniin n 1 tunti ja 200 astetta
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 177 grammaa
Digihemppa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 177 grammaa
Digihemppa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, snellman | 97g | 166kcal | 11.7g | 0g | 9.7g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto (Knorr), annos 56g | 10g | 27kcal | 0.7g | 4.9g | 0.5g | 1g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 18g | 23kcal | 2g | 0.1g | 1.6g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 18g | 15kcal | 0.5g | 0.8g | 1.1g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 8.8g | 29kcal | 0.2g | 0.3g | 3.1g | 0g | |
| Korppujauho | 4.4g | 16kcal | 0.5g | 3.3g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 551kcal | 31.2g | 18.8g | 32g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 276kcal | 15.6g | 9.4g | 16g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 138kcal | 7.8g | 4.7g | 8g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 10g | 6g | 10.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu