Immi81 sanoi...
Todella helppo ja herkullinen!!! Testattu reseptiä mustikoilla ja omenalla...suosittelen lämpimästi muillekkin!
tiistai 25.08.2009 klo 17:24
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 17g | 24kcal | 2.1g | 0.1g | 1.7g | 0g | |
Sokeri | 26g | 105kcal | 0g | 25.9g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 40g | 139kcal | 4.8g | 28.1g | 0.8g | 1.2g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3g | 12kcal | 0g | 3g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 12g | 110kcal | 0g | 0g | 12.2g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.8g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 15g | 6.5kcal | 0.5g | 0.7g | 0.2g | 0g | |
Vadelma | 15g | 6.3kcal | 0.2g | 0.6g | 0.1g | 0.6g | |
Mustikka metsä- | 18g | 8.1kcal | 0.1g | 1.2g | 0.1g | 0.6g | |
Puolukka | 9g | 3.6kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 312g | 831kcal | 15.4g | 121g | 30.2g | 5.2g | |
Valittu annoskoko | 156g | 416kcal | 7.7g | 60.5g | 15.1g | 2.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 208kcal | 3.9g | 30.3g | 7.6g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 266kcal | 4.9g | 38.8g | 9.7g | 1.7g |