Maukas raparperipiirakka

Aivan loistava nopea piiras! Raparperin voi korvata marjoilla esim.

mansikka ja vadelma.

Silloin tuon 10g sokerin ja vaniljasokerin voi jättää poes.

Yhden annoksen paino n.90g.

Menee normaaliin piirakkavuokaan.

Uunipellilliseen=tuplaa annos!
ohje:
1. Vaahdota munat+sokeri kuohkeaksi vaahdoksi

2. Sekoita vaahdon sekaan varovasti vuorotellen vehnäjauho+leivinjauheseosta (siivilän läpi), maitoa ja sulanutta voita.

3. Ripottele päälle paloitellut raparperit (joihin on sekoitettu sokerit pintaan)

4.Paista 175 asteessa n. 25 min.

5. Nauti sellaisenaan tai vaniljajätskin tai -kastikkeen kera!

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa

Nannavi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 18g128kcal0.2g0.1g14.3g0g
Sokeri 26g106kcal0g26.2g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)18g22kcal1.9g0.1g1.6g0g
Vehnäjauho puolikarkea 29g98kcal2.9g20g0.3g1g
Leivinjauhe 1.3g2.3kcal0.1g0.5g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen13g4.4kcal0.4g0.6g0g0g
Raparperi 49g17kcal0.3g2.7g0g0.7g
Sokeri 1.8g7.1kcal0g1.8g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.7g2.8kcal0g0.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana313g775kcal11.6g105.4g32.4g3.4g
Valittu annoskoko156g388kcal5.8g52.7g16.2g1.7g
Annoskoko puolitettuna78g194kcal2.9g26.4g8.1g0.9g
Arvot/100g100g248kcal3.7g33.7g10.4g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=127897