Uunimakkara
Tee viillot makkaraan ja laita viiltoihin juustoa.
paista makkarat uunissa 200 asteessa noin 20 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Hookoo82
paista makkarat uunissa 200 asteessa noin 20 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Hookoo82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Uunilenkki (Kartano) | 139g | 237kcal | 12.5g | 11.8g | 15.3g | 0g | |
| Kermajuusto 17% (Arla), annos 8g | 17g | 47kcal | 5.1g | 0.3g | 2.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 568kcal | 35.2g | 24.2g | 36.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 284kcal | 17.6g | 12.1g | 18.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 142kcal | 8.8g | 6.1g | 9.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 11.3g | 7.7g | 11.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu