Jauhelihakastike sulatejuustolla
Ruskista jauheliha ja sipuli, lisää muut aineet ja anna hautua vielä hetken aikaa.
Tarjoile pottujen kera
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 274 grammaa
Lintsu
Tarjoile pottujen kera
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 274 grammaa
Lintsu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 91g | 202kcal | 15.9g | 0g | 15.5g | 0g | |
| Sipuli, paistettu | 11g | 12kcal | 0.1g | 0.6g | 0.9g | 0.2g | |
| Sulatejuusto,koskenlaskija,valio | 29g | 80kcal | 5.4g | 0g | 6.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 1.7g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Mustapippuri | 0.7g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 593kcal | 43g | 2.2g | 45.4g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 296kcal | 21.5g | 1.1g | 22.7g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 148kcal | 10.8g | 0.6g | 11.4g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 190kcal | 13.8g | 0.7g | 14.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu