Kinkku-sieni pasta

Hauduta pannulla creme bonjour + kerma + kinkkusuikaleet

Lisää keitetyn pastan sekaan

Lisäksi voi laittaa sieniä & sipulia sekä aurajuustoa :P

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa

Tts
AineksetMääräEnergiaPHRK
Creme Bonjour Cuisine Tatti-Herkkusieni29g38kcal0.9g0.6g3.8g0g
Korpelan Kevyt Kinkkusuikale23g26kcal3.4g0.2g1.2g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g23g14kcal0.2g1g0.9g0.1g
Täysjyvä Fusilli Makaroni (KEITETTY) Kypsennetty (Myllyn paras), annos 100g81g105kcal4.5g19g1.1g2.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana312g364kcal18g41.6g14g5.6g
Valittu annoskoko156g182kcal9g20.8g7g2.8g
Annoskoko puolitettuna78g91kcal4.5g10.4g3.5g1.4g
Arvot/100g100g117kcal5.8g13.3g4.5g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=162265