Sekamehu-rahkamansikkakeitto shake

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mansikkakeitto, sokeroimaton (Valio)		31g	2.8kcal	0g	0.7g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		1g	4.1kcal	0g	1g	0g	0g
Sekamehu, sokeroitu tiiviste (Marli), annos 100g		21g	18kcal	0.2g	7.5g	0.1g	0g
Maitorahka, milbona (500g)		104g	70kcal	12.6g	4g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	312g	190kcal	25.6g	26.4g	0.6g	0g
	Valittu annoskoko	156g	95kcal	12.8g	13.2g	0.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	78g	48kcal	6.4g	6.6g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	61kcal	8.2g	8.5g	0.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu