Paahtovanukas
Kuumenna maito liedellä melkein kiehuvaksi.
Paahda sokeri tummaksi ja laita sinne nopeasti n. 1/2 dl vettä.
Lisää sokeri maitoon ja anna kiehahtaa.
Liota liivate ensin kylmässä vedessä, purista kuivaksi ja lisää kuumaan maitoon sulamaan.
Laita hyytymään jääkaappiin useaksi tunniksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa
Eevavi
Paahda sokeri tummaksi ja laita sinne nopeasti n. 1/2 dl vettä.
Lisää sokeri maitoon ja anna kiehahtaa.
Liota liivate ensin kylmässä vedessä, purista kuivaksi ja lisää kuumaan maitoon sulamaan.
Laita hyytymään jääkaappiin useaksi tunniksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa
Eevavi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soijamaito, alpro light | 142g | 41kcal | 3g | 3.4g | 1.7g | 1.8g | |
| Sokeri | 11g | 46kcal | 0g | 11.3g | 0g | 0g | |
| Liivate | 3.4g | 12kcal | 2.9g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 198kcal | 11.8g | 29.4g | 3.4g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 99kcal | 5.9g | 14.7g | 1.7g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 49kcal | 3g | 7.4g | 0.9g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 63kcal | 3.8g | 9.4g | 1.1g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu