Karpin rahkapiirakka
Karpin keittokirja s.299
2dl rahkaa
2dl kermaa
2 kananmunaa
1rkl sitruunamehua
1tl vaniljauute
steviaa
Kaikki aineet sekaisin ja voideltuun vuokaan.
Paista 150C:ssa n. 1h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Oikaris
2dl rahkaa
2dl kermaa
2 kananmunaa
1rkl sitruunamehua
1tl vaniljauute
steviaa
Kaikki aineet sekaisin ja voideltuun vuokaan.
Paista 150C:ssa n. 1h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Oikaris
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, valio | 67g | 44kcal | 6.7g | 2.8g | 0.2g | 0g | |
| Kuohukerma luomu (Pirkka), annos 100g | 53g | 179kcal | 1.1g | 1.6g | 18.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 29g | 42kcal | 3.7g | 0.1g | 3g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 7g | 1.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 532kcal | 23g | 9.2g | 43.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 266kcal | 11.5g | 4.6g | 21.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 133kcal | 5.8g | 2.3g | 10.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 7.4g | 2.9g | 13.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu