Aamupala leipä
Kaikki sekaisin ja 4 annosta pellille.
Paista 225 kunnes kauniin ruskeita.
Leipäset leiviävät aika paljon pellillä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Figo87
Paista 225 kunnes kauniin ruskeita.
Leipäset leiviävät aika paljon pellillä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Figo87
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 30g | 177kcal | 7.1g | 1.9g | 15.9g | 0g | |
| Oltermanni, perinteinen | 25g | 89kcal | 6.2g | 0g | 7.1g | 0g | |
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 98g | 140kcal | 12.3g | 0.3g | 10.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 3.7g | 6.5kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 824kcal | 51.6g | 7.2g | 66.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 412kcal | 25.8g | 3.6g | 33.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 206kcal | 12.9g | 1.8g | 16.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 264kcal | 16.5g | 2.3g | 21.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu