Laiskiaisen talvipata

Paistele lihat ja mausteet.

Lisää liemikuutiä ja vettä.

kun lihaliemi valmis, mätä pottujen kera vuokaan ja uuniin.

Sekoita välillä ja katso ettei vettä haihtunut liikaa.

Pasitele kunnes sopivaa =)

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Gopo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 49g35kcal0.9g7.1g0.1g0.5g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)1.3g3.8kcal0.1g0.2g0.3g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g3.7g5kcal0g1.3g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus17g60kcal2.4g0.1g5.5g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g49g76kcal9.3g0g4.5g0g
Herkkusieni säilyke 18g3.1kcal0.4g0g0.1g0.4g
Siirappi, tumma3.7g12kcal0g2.7g0g0g
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 4.9g3.5kcal0.1g0.7g0g0.1g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)0.1g0.4kcal0g0g0g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g0.4g0.5kcal0g0.1g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus1.7g6kcal0.2g0g0.5g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g4.9g7.6kcal0.9g0g0.5g0g
Herkkusieni säilyke 1.8g0.3kcal0g0g0g0g
Siirappi, tumma0.4g1.2kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana312g429kcal28.6g25g23g2g
Valittu annoskoko156g214kcal14.3g12.5g11.5g1g
Annoskoko puolitettuna78g107kcal7.2g6.3g5.8g0.5g
Arvot/100g100g137kcal9.2g8g7.4g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=210969