Mehikojauheliha

Tortillojen täyte

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa

Nni
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha68g113kcal13g0g6.8g0g
Valkoiset pavut tomaattikastikkeessa (Rainbow), annos 425g73g62kcal3.3g10.9g0.4g0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g6.8g21kcal0.3g4.1g0.3g0g
Sipuli 8.5g2.6kcal0.1g0.4g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana312g396kcal33.4g30.8g15g0.2g
Valittu annoskoko156g198kcal16.7g15.4g7.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna78g99kcal8.4g7.7g3.8g0.1g
Arvot/100g100g127kcal10.7g9.9g4.8g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=212702