Nopea punajuurikeitto (pirkka)
Kiehautavesi, ja lisää sosepötkö.
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuriperunasose, luomu (Pirkka), annos 500g | 87g | 48kcal | 1.5g | 10.4g | 0.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 35g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 35g | 30kcal | 0.5g | 1.5g | 2.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 154kcal | 4g | 23.8g | 5.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 77kcal | 2g | 11.9g | 2.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 39kcal | 1g | 6g | 1.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 49kcal | 1.3g | 7.6g | 1.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu