Nachot uunissa
Chipsit pelille
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Indian Tortilla Chips, Nachos | 34g | 165kcal | 2.1g | 20.9g | 8.2g | 1.4g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 63g | 140kcal | 11.1g | 0g | 10.8g | 0g | |
| Tex Mexican chunky salsa medium (Rainbow), annos 20g | 25g | 7.6kcal | 0.3g | 1.4g | 0.1g | 0g | |
| Cheddar hochland new | 34g | 81kcal | 5.4g | 2g | 5.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 788kcal | 37.8g | 48.6g | 49.6g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 394kcal | 18.9g | 24.3g | 24.8g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 197kcal | 9.5g | 12.2g | 12.4g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 12.1g | 15.6g | 15.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu