Karppipurilainen

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Salaatti, perus (Järvikylä), annos 10g		6g	0.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Tomaatti		30g	6.8kcal	0.2g	1g	0.1g	0.4g
Hampurilaispihvi (lidl) (Mckennedy), annos 62.5g		75g	186kcal	12g	0.8g	15g	0.3g
Ketsuppi, Heinz		9g	9kcal	0.1g	2.2g	0g	0.1g
Cheddar hochland new		15g	36kcal	2.4g	0.9g	2.6g	0g
Maustekurkku sokerisuolattu		12g	2.4kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Amerikansk dressing bacon hampurilaiskastike (Kavli), annos 10g		9g	55kcal	0.1g	0.7g	5.8g	0g
	Annoskoko tuplana	312g	593kcal	30g	12.2g	47g	2.2g
	Valittu annoskoko	156g	297kcal	15g	6.1g	23.5g	1.1g
	Annoskoko puolitettuna	78g	148kcal	7.5g	3.1g	11.8g	0.6g
	Arvot/100g	100g	190kcal	9.6g	3.9g	15.1g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu