Hanskin makaronimössö
Kaikki sekasin vaan, niin a´vot!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 69g | 115kcal | 13.2g | 0g | 6.9g | 0g | |
| Makaroni, keitetty, suolaa | 87g | 84kcal | 2.6g | 17g | 0.3g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 398kcal | 31.6g | 34g | 14.4g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 199kcal | 15.8g | 17g | 7.2g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 100kcal | 7.9g | 8.5g | 3.6g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 10.1g | 10.9g | 4.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu