Raguletto pastavuoka
Käytetään oikeasti Raguletto gratino-sarjan kastikkeita.
Listattu kastike vastaa kalorimäärältään gratino-sarjan kastikkeita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 463 grammaa
Mokso1
Listattu kastike vastaa kalorimäärältään gratino-sarjan kastikkeita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 463 grammaa
Mokso1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ragulettokastike paistojauhelihalla (-), annos 250g | 34g | 48kcal | 4.7g | 1.4g | 2.4g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 34g | 57kcal | 6.8g | 0g | 3.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 17g | 4.6kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
| Vesi | 42g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 13g | 49kcal | 3.7g | 0g | 3.8g | 0g | |
| Pasta, fusilli tricolore, Rainbow (75g) | 17g | 58kcal | 2g | 12g | 0.3g | 1.4g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 436kcal | 34.8g | 28.4g | 19.8g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 218kcal | 17.4g | 14.2g | 9.9g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 109kcal | 8.7g | 7.1g | 5g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 11.1g | 9.1g | 6.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu