Rinkutinkun auralohi
Maustetaan suolalla ja tilille.
Laitetaan uuniin 15 min n.200 astetta.
Levitetään päälle ranskankerma ja aurajuusto ja paistetaan vielä 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Rinkutinku
Laitetaan uuniin 15 min n.200 astetta.
Levitetään päälle ranskankerma ja aurajuusto ja paistetaan vielä 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lohifilee | 117g | 229kcal | 21.9g | 0g | 15.8g | 0g | |
| Ranskankerma Valio | 23g | 66kcal | 0.6g | 0.8g | 6.6g | 0g | |
| Aurajuusto | 16g | 53kcal | 3.1g | 0g | 4.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 695kcal | 51.2g | 1.6g | 53.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 348kcal | 25.6g | 0.8g | 26.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 174kcal | 12.8g | 0.4g | 13.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 223kcal | 16.4g | 0.5g | 17.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu