Jauhelihakeitto
Perunoita n. 10 kpl
Naudan jauhelihaa 400g
Herne-maissi-paprika-pakaste 200g
Lihaliemikuutioita 2 kpl
Mausteita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa
Aamu85
Naudan jauhelihaa 400g
Herne-maissi-paprika-pakaste 200g
Lihaliemikuutioita 2 kpl
Mausteita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa
Aamu85
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 51g | 85kcal | 9.7g | 0g | 5.1g | 0g | |
| Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 77g | 42kcal | 1.2g | 10.1g | 0.1g | 0.7g | |
| Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 26g | 18kcal | 1g | 2.8g | 0.2g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 2.8g | 7.9kcal | 0.3g | 0.2g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 305kcal | 24.4g | 26.2g | 12g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 152kcal | 12.2g | 13.1g | 6g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 76kcal | 6.1g | 6.6g | 3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 7.8g | 8.4g | 3.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu