Ensimmäinen raakasuklaani
Lisäksi reilusti hot chili-maustetta!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylmäpuristettu neitsytkookosöljy (Cocovi), annos 10g | 77g | 679kcal | 0g | 0g | 76.6g | 0g | |
| Kaakao (luomu) (Clipper), annos 18g | 40g | 148kcal | 3.5g | 25.9g | 3.3g | 1.9g | |
| Hamppuproteiini (organic) (Nutrifare), annos 20g | 21g | 96kcal | 10.7g | 5.6g | 2.6g | 0g | |
| Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 18g | 64kcal | 1.1g | 13.8g | 0.3g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 1974kcal | 30.6g | 90.6g | 165.6g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 987kcal | 15.3g | 45.3g | 82.8g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 494kcal | 7.7g | 22.7g | 41.4g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 632kcal | 9.8g | 29g | 53g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu