Mutamuffinit (karppi)
Siirry sivulle!
Jaa taikina muffinivuokiin (ei ihan pieniin).
Itse paistoin 200 asteessa 7-8min ja tuli täydellisiä <3.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Janeo
Jaa taikina muffinivuokiin (ei ihan pieniin).
Itse paistoin 200 asteessa 7-8min ja tuli täydellisiä <3.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 43g | 311kcal | 0.5g | 0.2g | 34.8g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 3.7g | 15kcal | 0.1g | 3.6g | 0g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 2.4g | 14kcal | 0.6g | 0.2g | 1.3g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 65g | 81kcal | 7.1g | 0.2g | 5.8g | 0g | |
| Fazer thin dark tumma suklaa 70% (Fazer), annos 6g | 43g | 229kcal | 3.3g | 14.6g | 17.6g | 3.9g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 1300kcal | 23.2g | 37.6g | 119g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 650kcal | 11.6g | 18.8g | 59.5g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 325kcal | 5.8g | 9.4g | 29.8g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 416kcal | 7.4g | 12g | 38.1g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu