Vadelmarahka
Vatkaa vaniljavaahto.
Sekoita joukkoon rahka, marjat ja makeutusaine.
Koristele annokset tuoreilla marjoilla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Eijamaija
Sekoita joukkoon rahka, marjat ja makeutusaine.
Koristele annokset tuoreilla marjoilla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Eijamaija
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 34g | 65kcal | 1.5g | 5.4g | 4.1g | 0g | |
| Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g | 68g | 48kcal | 8.2g | 2.7g | 0.3g | 0g | |
| Vadelma | 51g | 21kcal | 0.5g | 2.1g | 0.4g | 1.9g | |
| Canderel makeutusjauhe | 3.4g | 13kcal | 0.1g | 3.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 292kcal | 20.6g | 26.8g | 9.6g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 146kcal | 10.3g | 13.4g | 4.8g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 73kcal | 5.2g | 6.7g | 2.4g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 6.6g | 8.6g | 3.1g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu