Kanttarellikastikesk
Suola ja pippuri maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 710 grammaa
Sami88
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 710 grammaa
Sami88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kantarelli | 88g | 15kcal | 1.6g | 0.4g | 0.4g | 1.7g | |
| Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.6kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 55g | 33kcal | 0.6g | 2.5g | 2.2g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 104kcal | 4.8g | 7g | 5.2g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 52kcal | 2.4g | 3.5g | 2.6g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 26kcal | 1.2g | 1.8g | 1.3g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 1.5g | 2.2g | 1.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu