Neppiksen jauhelihapekonipaistos
Mausteet maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pouttu pekoni 140 g pakkaus (Pouttu), annos 140g | 17g | 48kcal | 2.6g | 0g | 4.1g | 0g | |
| Jauheliha Sika-nauta 23% (Saarioinen), annos 400g | 85g | 238kcal | 14.5g | 0g | 20.4g | 0g | |
| Voi | 2.1g | 15kcal | 0g | 0g | 1.7g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 26g | 100kcal | 0.5g | 0.6g | 10.7g | 0g | |
| Tomaattimurska (euroshopper) (Ruokakesko), annos 500g | 27g | 6.6kcal | 0.4g | 1.2g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 814kcal | 36g | 3.6g | 74g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 407kcal | 18g | 1.8g | 37g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 204kcal | 9g | 0.9g | 18.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 11.5g | 1.2g | 23.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu