Linexpo-Suppilovahverokeitto
Aineet (Linexpo-keittoaines + vesi+ liemikuutio) kattilaan kuumennus hitaasti sekoittaen
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Faikku
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Faikku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 72g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 26g | 16kcal | 0.3g | 0.7g | 1.3g | 0g | |
| Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 52g | 16kcal | 0.5g | 2.1g | 0.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 5.2g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Liemikuutio, kanaliemi, Knorr (10g) | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 70kcal | 2g | 6.2g | 3.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 35kcal | 1g | 3.1g | 1.7g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 18kcal | 0.5g | 1.6g | 0.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 23kcal | 0.6g | 2g | 1.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu