Paprikainen jauhelihakastike
Paista jauheliha.
Lisää Ajvar-kastike purkista ja anna katikkeen lämmetä.
Avot.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 156 grammaa
Lidedeli
Lisää Ajvar-kastike purkista ja anna katikkeen lämmetä.
Avot.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 156 grammaa
Lidedeli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanliha 17 %, ei rasvaa | 69g | 92kcal | 7.3g | 1.4g | 6.4g | 0.1g | |
| Ajvar Relish | 88g | 39kcal | 1.3g | 6.6g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 263kcal | 17.2g | 16g | 16.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 132kcal | 8.6g | 8g | 8.2g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 66kcal | 4.3g | 4g | 4.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 84kcal | 5.5g | 5.1g | 5.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu