Pekoni-tomaattipasta
Freesaa pekonit pannulla, lisää joukkoon pastakastike ja ruokakerma.
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italian penne rigate pasta (Amway), annos 40g | 73g | 260kcal | 8.7g | 53.8g | 1.1g | 0g | |
| Amway pastakastike (Amway), annos 350g | 51g | 24kcal | 0.8g | 3.7g | 0.7g | 0g | |
| Pekonisuikale strimlat bacon (Dulano), annos 125g | 18g | 49kcal | 2.9g | 0.2g | 4g | 0.2g | |
| Maustettu ruokakerma, juusto (Creme bonjour), annos 200g | 15g | 26kcal | 0.4g | 1g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 718kcal | 25.6g | 117.4g | 16g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 359kcal | 12.8g | 58.7g | 8g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 180kcal | 6.4g | 29.4g | 4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 8.2g | 37.6g | 5.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu