Tomaatti- vuohenjuustokeitto
Kiehauta paseeratut tomaatit, lisää lohkotut tomaatit ja keitä 5min.
Lisää juusto paloina ja keitä 5 min. Lisää kerma ja mausteet.
Soseuta sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1330 grammaa
Dacapoo
Lisää juusto paloina ja keitä 5 min. Lisää kerma ja mausteet.
Soseuta sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1330 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 59g | 18kcal | 0.6g | 3.5g | 0.1g | 0.6g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 59g | 12kcal | 0.4g | 2.2g | 0.2g | 0.8g | |
| Vuohenmaitojuusto, president (100) | 24g | 61kcal | 4.5g | 0.1g | 4.7g | 0g | |
| Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 12g | 7kcal | 0.1g | 0.6g | 0.5g | 0g | |
| Sokeri | 3.5g | 14kcal | 0g | 3.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 223kcal | 11.2g | 19.8g | 11g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 111kcal | 5.6g | 9.9g | 5.5g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 56kcal | 2.8g | 5g | 2.8g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 3.6g | 6.3g | 3.5g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu