Yrttinen lammaspata (2895)
Kypsänä: 2895
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa
Tiikeri77
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa
Tiikeri77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 17g | 5.6kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0.4g | |
| Lehtiselleri | 7.8g | 1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 45g | 16kcal | 0.7g | 3.1g | 0g | 0.6g | |
| Sipuli | 12g | 3.6kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
| Lampaanpaisti | 74g | 139kcal | 14.1g | 0g | 9.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 331kcal | 30.2g | 9.6g | 18.6g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 165kcal | 15.1g | 4.8g | 9.3g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 83kcal | 7.6g | 2.4g | 4.7g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 9.7g | 3.1g | 6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu