Kebabkiusaus

Kaikki vuokaan kerroksittain ja juusto raastettuna ja hitaasti paistaen 180-200 asteesa.

Maustaa voipi muös valkosipulilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Ullamaija10
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g89g64kcal2g14.2g0g0g
Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g28g60kcal5g0.6g4.4g0.1g
Kuohukerma,valio,2dl33g113kcal0.7g1g11.7g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 0.6g0.4kcal0g0.1g0g0g
Turunmaa juusto (Valio)5.6g22kcal1.4g0g1.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana313g519kcal18.2g31.8g35.8g0.2g
Valittu annoskoko156g259kcal9.1g15.9g17.9g0.1g
Annoskoko puolitettuna78g130kcal4.6g8g9g0.1g
Arvot/100g100g166kcal5.8g10.2g11.4g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=366206