Kiisseli kajovi

Osan vedestä voi korvata kevyt mehutiivisteellä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1760 grammaa

Kajovi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 133g0kcal0g0g0g0g
Mustaherukka 18g11kcal0.2g1.4g0.1g1g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 5.3g18kcal0g4.3g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana313g57kcal0.4g11.4g0.2g2.2g
Valittu annoskoko156g28kcal0.2g5.7g0.1g1.1g
Annoskoko puolitettuna78g14kcal0.1g2.9g0.1g0.6g
Arvot/100g100g18kcal0.1g3.6g0.1g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=370346