Jauhemaksapihvit, omat

800 g naudan jauhelihaa
400g naudan jauhettua maksaa
1 kermaviili
1 luomu sienikeittopussi
2 kananmunaa

sekoitetaan, muotoillaan pihvit ja paistetaan uunissa.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa

Gaeltacht
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha80g132kcal15.1g0g7.9g0g
Maksa naudan 40g52kcal7.3g2.3g1.5g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 20g26kcal0.5g0.6g2.4g0g
Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi)6.3g13kcal0.3g2.2g0.2g0g
Kananmuna kuoreton 11g16kcal1.4g0g1.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana313g477kcal49.2g10.2g26.2g0g
Valittu annoskoko156g238kcal24.6g5.1g13.1g0g
Annoskoko puolitettuna78g119kcal12.3g2.6g6.6g0g
Arvot/100g100g153kcal15.7g3.3g8.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=393110