Makaronilaatikko (maidoton)
- Paista jauheliha, sipulisilppu, porkkanaraaste
- Keitä vesi, lisää lihaliemikuutio ja sulata tuorejuusto sekaan
- Raa'at makaronit vuokaan, soosi ja lihamössö joukkoon, sekoita
- Päälle juustoa, paista 175 asteessa 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 364 grammaa
Maailmanmest
- Keitä vesi, lisää lihaliemikuutio ja sulata tuorejuusto sekaan
- Raa'at makaronit vuokaan, soosi ja lihamössö joukkoon, sekoita
- Päälle juustoa, paista 175 asteessa 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 364 grammaa
Maailmanmest
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 64g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 1.6g | 4.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Makaroni (myllynparas raaka) | 29g | 100kcal | 3.7g | 20g | 0.5g | 0.9g | |
| Kevyt pippurinen tuorejuusto (Pirkka) | 14g | 26kcal | 0.6g | 0.8g | 2.1g | 0.6g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 29g | 48kcal | 5.4g | 0g | 2.9g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 9g | 2.6kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 5.7g | 1.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Kermajuusto 17%, rainbow (Rainbow), annos 35g | 3.6g | 10kcal | 1.1g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 384kcal | 22.2g | 43.6g | 13g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 192kcal | 11.1g | 21.8g | 6.5g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 96kcal | 5.6g | 10.9g | 3.3g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 7.1g | 14g | 4.2g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu