Lihapullat fetalla
Sekoita keskenään.
paista 225 about 15 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Annisuvi
paista 225 about 15 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Annisuvi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 122g | 270kcal | 21.3g | 0g | 20.7g | 0g | |
| Apetina snack pack red peppers (Arla), annos 100g | 34g | 106kcal | 5.1g | 0.2g | 9.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 753kcal | 52.8g | 0.4g | 60g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 376kcal | 26.4g | 0.2g | 30g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 188kcal | 13.2g | 0.1g | 15g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 241kcal | 16.9g | 0.1g | 19.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu