Raparperi- mansikka kiisseli sokeriton

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		6.8g	23kcal	0g	5.6g	0g	0.1g
Vesi, vesijohtovesi		85g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Raparperi		43g	14kcal	0.3g	2.3g	0g	0.6g
Karppisokeri, erytrioli (Yesdeli), annos 10g		13g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g		8.5g	3.5kcal	0g	0.6g	0.1g	0.2g
	Annoskoko tuplana	312g	82kcal	0.6g	17g	0.2g	1.8g
	Valittu annoskoko	156g	41kcal	0.3g	8.5g	0.1g	0.9g
	Annoskoko puolitettuna	78g	20kcal	0.2g	4.3g	0.1g	0.5g
	Arvot/100g	100g	26kcal	0.2g	5.4g	0.1g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu