JVKurmee jogurttijäätelö
VANILJA mukaan
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 174 grammaa
Jvelanto
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 174 grammaa
Jvelanto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 150g | 187kcal | 4.9g | 5.5g | 15g | 0g | |
| Ruokasuola jodioimaton vuorisuola | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 3.6g | 15kcal | 0g | 3.6g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 3g | 10kcal | 0g | 2.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 423kcal | 9.8g | 23g | 30g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 211kcal | 4.9g | 11.5g | 15g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 106kcal | 2.5g | 5.8g | 7.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 135kcal | 3.1g | 7.4g | 9.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu