Joben kermaviili-aurakastike
+mustapippurirouhe
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 507 grammaa
Jobelix72
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 507 grammaa
Jobelix72
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 86g | 74kcal | 2.7g | 3.8g | 5.2g | 0g | |
| Aurajuusto | 17g | 58kcal | 3.4g | 0g | 4.9g | 0g | |
| Basilika, kuivattu | 0.5g | 1.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.2g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 22g | 12kcal | 1.8g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Raejuusto, rasvaa 2-5 % | 31g | 28kcal | 4.9g | 0.8g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 347kcal | 25.8g | 11.6g | 21.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 174kcal | 12.9g | 5.8g | 10.7g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 87kcal | 6.5g | 2.9g | 5.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 8.3g | 3.7g | 6.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu