Lihapullat
Sekoita korppujauhot, nesteet, ja muna.
Anna turvota 10 min. Lisää jauheliha ja sekoita.
Paista 225 12-15min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1465 grammaa
Dacapoo
Anna turvota 10 min. Lisää jauheliha ja sekoita.
Paista 225 12-15min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1465 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 5.9g | 8.2kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 21g | 13kcal | 0.3g | 0.6g | 1.1g | 0g | |
| Vesi | 21g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 96g | 133kcal | 18.2g | 0g | 6.7g | 0g | |
| Maustettu korppujuaho Meira | 12g | 49kcal | 1.8g | 9.4g | 0.4g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 406kcal | 42g | 20g | 17.6g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 203kcal | 21g | 10g | 8.8g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 102kcal | 10.5g | 5g | 4.4g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 13.4g | 6.4g | 5.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu