Kinkkukiusaus
Uunissa 200 asteessa noin 45min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 263 grammaa
Anskunen
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 263 grammaa
Anskunen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipulikuutio eldorado (pakaste), 200g | 15g | 1.8kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 30g | 18kcal | 0.4g | 0.8g | 1.5g | 0g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 37g | 47kcal | 6.3g | 0.1g | 2.6g | 0g | |
| Perunasipulisekoitus (Eldorado), annos 500g | 74g | 51kcal | 1.2g | 11.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 234kcal | 16.2g | 24.4g | 8.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 117kcal | 8.1g | 12.2g | 4.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 58kcal | 4.1g | 6.1g | 2.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 5.2g | 7.8g | 2.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu