Valkosipulinen possuperunalaatikko
Paista lihat ja yhdistä kaikki vuokaan.
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 71g | 53kcal | 0.9g | 12.8g | 0.2g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 38g | 32kcal | 0.5g | 1.7g | 2.7g | 0g | |
| Marinoitu possusuikale, Pouttu, 500 g | 47g | 89kcal | 6.2g | 1.2g | 6.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 347kcal | 15.2g | 31.4g | 19g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 173kcal | 7.6g | 15.7g | 9.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 87kcal | 3.8g | 7.9g | 4.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 4.9g | 10.1g | 6.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu