Aprikoosi-drinkki
Valmista tehosekoittimessa puoli lasillista jäämurskaa.
Soseuta 5-6 aprikoosin puolikasta tehosekoittimessa, kaada puoli desiä passoaa (tai red cattia) ja sekoita hetken aikaa tasaiseksi.
Lisää lopuksi mehu (tai limu) ja jäämurska ja sekota tehosekoittimella muutama kierros.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Risuh
Soseuta 5-6 aprikoosin puolikasta tehosekoittimessa, kaada puoli desiä passoaa (tai red cattia) ja sekoita hetken aikaa tasaiseksi.
Lisää lopuksi mehu (tai limu) ja jäämurska ja sekota tehosekoittimella muutama kierros.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Risuh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Aprikoosi, sokeriliemessä | 660g | 484kcal | 6.7g | 105.6g | 0.7g | 8.6g | |
| Passoa, annos 100g | 300g | 498kcal | 0g | 8.3g | 0g | 0g | |
| Vital Appelsiini-mangojuoma (Marli) | 600g | 300kcal | 6g | 72g | 3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3120g | 2564kcal | 25.4g | 371.8g | 7.4g | 17.2g | |
| Valittu annoskoko | 1560g | 1282kcal | 12.7g | 185.9g | 3.7g | 8.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 780g | 641kcal | 6.4g | 93g | 1.9g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 0.8g | 11.9g | 0.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu